طبق نظر متخصصان، هیچ مدت ثابتی برای تغذیه نوزادان فقط با شیر مادر وجود ندارد. در واقع، مدت زمان تغذیه هر نوزادی بر اساس نظر والدین و پزشک متخصص اطفال و با توجه به نکات مختلف انجام می‌گیرد. این نکات مهم به شرح زیر است:
با این که توصیه‌های این سازمان‌های قابل اعتماد، مشهود است، اما هیچ تصریح قانونی برای زمان تغذیه نوزادان با شیر مادر وجود ندارد. مادران می‌توانند بیش از 2 سال و حتی تا سه سالگی، نوزاد خود را با شیر مادر تغذیه کنند، زیرا از شیر گرفتن نوزادان نشان‌دهنده پایان دادن به دوران نوزادی آن‌ها بوده و به عنوان یک قاعده ساده می‌گوید که نوزاد، اکنون به اندازه کافی بزرگ شده و تمام نیازهای تغذیه‌ای او با مصرف مواد غذایی جامد تأمین می‌شود. با این حال، یادتان باشد در حالی که تغذیه نوزادان با شیر مادر، بهترین روش تغذیه است، ولی در برخی موارد نیز معایبی به دنبال دارد.
طبق نظر محققان، در صورت تغذیه نوزادان با شیر مادر، هیچ آسیبی به مادر و نوزاد وارد نمی‌شود، با این حال، این کار می‌تواند برخی چالش‌های اجتماعی را به دنبال داشته باشد. توجه داشته باشید که هیچ شواهد علمی، گفته‌های زیر را ثابت نمی‌کند که باعث جلوگیری از شیر دادن مادران به نوزادان شود. اما خوب است بدانید که در برخی موارد، ممکن است تغذیه نوزاد با شیر مادر معایبی داشته باشد که این موارد به شرح زیر می‌باشند:
مادران ممکن است درد و ناراحتی زیادی را در ده روز اول شیردهی خود، بعد از زایمان تجربه کنند. به خاطر داشته باشید که در دوران بعد از زایمان، نوک های مادر خشک شده و ترک برمی‌دارد؛ این حالت باعث بروز ناراحتی بسیار زیادی در مادران شیرده خواهد شد. همچنین، میزان درد در هنگام تغذیه نوزاد با شیر مادر ممکن است به دلایل مختلفی مانند مسدود بودن کانال‌های خروج شیر یا بروز عفونت رخ دهد. البته تمام این مشکلات را می‌توان با مشاوره یک پزشک متخصص ن و زایمان درمان نمود و روند شیر دادن به نوزاد را اصلاح کرد.
همان‌طور که می‌دانید خانم‌ها باید در هنگام تغذیه نوزاد خود با شیر مادر، بیشتر مراقب تغذیه خود بوده و باید بدانند که چه چیزهایی را نباید بخورند. به عنوان مثال، مادر شیرده باید در مصرف مواد شیمیایی مانند کافئین دقت نموده و مصرف این ماده را در دوران شیردهی خود کاهش دهد. البته، این تغییرات غذایی را می‌توان به راحتی مدیریت کرد، ولی اگر مصرف برخی داروها برای مادر شیرده حیاتی باشد، ممکن است در روند تغذیه نوزاد مشکلاتی ایجاد نماید. در چنین مواردی، حتماً با پزشک متخصص ن و زایمان م کنید تا داروهای ایمنی را برای مصرف شما در این دوره معرفی کند.
بعضی از ن در دوران تغذیه نوزاد خود با شیر مادر، تغییرات مهمی را در شکل سینه‌های خود تجربه می‌کنند. با این حال، لازم است بدانید که اگر عمل شیردهی به طور منظم و ثابت صورت گیرد، می‌تواند بافت‌های ایجاد شده در مادر را از بین ببرد. همچنین، با توجه به گزارشات سازمان AAP، مادرانی که روند تغذیه نوزاد خود با شیر مادر را به یکباره قطع می‌کنند، در معرض ابتلا به توده‌های سفت در داخل سینه‌های خود هستند.
یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها برای مادران شاغل در دوران بعد از زایمان، انتخاب نوع تغذیه نوزاد خود است. البته، روند تغذیه نوزاد با شیر مادر بستگی به نظر کارفرمایان و قوانین محل کار مادر دارد؛ برخی از مؤسسات، امکانات تغذیه نوزاد با شیر مادر را در محل کار تأمین می‌کنند. سازمان یونیسف و WHO معتقد است که ارائه یک محل امن جهت تغذیه نوزادان با شیر مادر، مادران شیرده را برای ادامه کار ترغیب نموده و باعث بهبود بهره‌وری و افزایش بهره کاری در ادارات و سازمان‌ها خواهد شد. در نتیجه، کارفرمایان باید به همه مادران شیرده کمک کنند تا بتوانند گزینه‌های مناسبی را برای ادامه تغذیه نوزاد خود با شیر مادر داشته باشند.
نوزادان، اغلب در هنگام شیر خوردن با دندان‌های تازه و تیز خود سینه مادر را گاز گرفته و درد شدیدی ایجاد می‌کنند. این کار ممکن است روند تغذیه نوزاد با شیر مادر را کاهش دهد؛ هنگامی که نوزاد دندان درمی‌آورد، مادر مجبور می‌شود او را با شیر خشک تغذیه کند. ولی سازمان AAP توصیه می‌کند که مادران تا زمانی که خود نوزاد با گفتن "نه"، از شیر خوردن اجتناب نکند، تغذیه او را با شیر خود ادامه دهند. گاز گرفتن سینه در برابر احساس خوب مادری بسیار ناچیز بوده و در نهایت سلامت مادر و نوزاد را تضمین خواهد نمود.
8 رفتاری که هرگز نباید با یک نوزاد انجام دهید
معرفی شیرخشک اس ام ای و پوشک جان ب ب برای تازه مادران
بالش بارداری از چه خطراتی جلوگیری می‌کند؟